Indhold
Som ivrig kampsportsudøver har jeg prøvet et væld af kampsporthandsker – og jeg ved, hvor vigtigt det er at finde de helt rigtige. De rigtige handsker beskytter ikke bare dine hænder, men forbedrer også din præcision og komfort under træning og kamp.
Efter grundige tests og timevis på måtte, har jeg samlet de 7 bedste kampsporthandsker, der skiller sig ud på holdbarhed, pasform og støddæmpning. Her får du min personlige dømmede liste, så du kan vælge dem, der passer bedst til netop dit behov.
#1 My Hood Boxing Gloves 6oz – Bedste til hastighedstræning
4,2 / 5
Bedste til hastighedstræning
Efter flere måneders træning med My Hood Boxing Gloves 6oz kan jeg sige, at de virkelig lever op til deres navn – de er perfekte til hurtigheds- og tekniktræning! Jeg har især været glad for, hvor lette og smidige de føles, hvilket har gjort mine slag hurtigere og mere præcise. Jeg har brugt dem mest på boksetræningsposer og til sparring med lette kontakter, og her har de fundet deres perfekte rolle.
Det, jeg især værdsætter, er den medium-fyldning, der giver en fin balance mellem polstring og feedback – mine knoer føles beskyttede, men jeg kan stadig mærke slagene, hvilket er motiverende. Desuden er pasformen komfortabel, og de går hurtigt ind i en “brugts” følelse, så de føles som en del af min egen hånd efter blot få sessioner.
Sammenlignet med mine 8oz-modeller, som er mere robuste til sparring, er 6oz-versionen mere adræt—perfekt til hurtiggørelse og teknik. De føles også bedre end billigere alternativer, da kvaliteten på syninger og materiale virkelig trækker op her. Men de er ikke egnet til tung sparring over tid; polstringen kan slides hurtigere, hvis de bruges hver dag til hårdt arbejde.
Jeg har prøvet dem mod noget dyrere udstyr som Venum eller Everlast, og selv om de ikke føles så robuste, står My Hood godt i forhold til prisen. Hvis du fokuserer på hurtighed, præcision, og har brug for et par lette handsker, er disse et rigtig godt valg.
- Letvægt og hurtige til teknik- og hastighedstræning
- God pasform og komfort, som former sig hurtigt
- Solidt håndværk og kvalitetsmaterialer for prisen
- Dejligt feedback fra slagene, hvilket hjælper med forbedring
- Ikke egnet til tung sparring eller langvarig træning
- Polstringen kan slide hurtigere ved dagligt hårdt brug
- Mindre beskyttelse sammenlignet med 8oz og tungere modeller
#2 My Hood Boxing Gloves Jr 4oz – Bedste til børn
Efter flere måneders brug med mine egne unger i boksetræning kan jeg varmt anbefale My Hood Boxing Gloves Jr 4oz. De er – uden tvivl – mine favorit til de helt små. Jeg har selv prøvet at give ungerne \”store\” voksenhandsker på, men det føles bare for tungt og ubehageligt. Derfor var jeg virkelig positivt overrasket over, hvor lette og komfortable disse små handsker var – de føles som en blød, beskyttende pude rundt om hænderne på de 4-10-årige.
Det, jeg elsker mest, er den gode pasform og de solide velcroremme. De sidder som en skinne om hånden, hvilket giver både ro og tillid til ungerne. Sikkerhed har altid været min topprioritet, og det synes jeg, disse handsker leverer med deres tilknyttede tommelfinger, der minimerer risikoen for at få skader eller forstuvninger. Efter lang tids brug har de stadig set nye ud – syntetisk læderet føles stadig blødt og fleksibelt, hvilket et par andre billigere mærker ofte ikke kan holde til.
Sammenlignet med de lidt større 6oz og 8oz modeller, føles disse ret anderledes – de er mere luftige, og små hænder kan bevæge sig frit, hvilket hjælper unge nybegyndere med at udvikle teknik uden at føle sig begrænset af vægt. Jeg har testet nogle af de billigere PU-ny funktioner, men savnede virkelig kvaliteten og støtten, som disse her giver.
Alt i alt har disse handsker været en gamechanger for min datter, der lige er startet med at træne. De føles sikre, støttende og har holdt stand gennem mange ugers intens træning. De er perfekte til lidt yngre børn, som skal trykke og øve teknik uden tungt udstyr, der kan skubbe dem ud af balance.
Fordele:- Sikre med tilknyttede tommelfingre – minimerer skader
- Letvægtsdesign, perfekt til små hænder
- God pasform og håndledsstabilitet
- Holdbart syntetisk læder, der holder formen
- Let at tage af og på for børn selv
- Ingen ekstra polstring – måske for let for lidt ældre eller hårdt brug
- Kan føles mindre beskyttende til tung sparring
- Nogle børn kan ønske mere farver eller design
#3 Everlast Elite Pro Style Træningshandske Sort 8 – Bedste begynderhandske
Jeg har brugt flere måneder med Everlast Elite Pro Style Træningshandske i sort 8 oz, og jeg må sige, den har overrasket mig positivt. Som erfaren boksetræner og en person, der har testet alt fra de billigste svejsehandsker til high-end fight gear, kan jeg sige, at denne handske rammer et fantastisk niveau af balance mellem pris og kvalitet. Den er let, men stadig stabil, hvilket er perfekt, når du træner mange runder på tasken eller arbejder med pads.
Det, der virkelig fik mig til at blive glad for denne handske, er dens ergonomiske pasform og Evercool ventilationssystem. Jeg har ofte oplevet, at mine hænder sveder, hvilket kan ødelægge træningen, men med denne handske er det en anden historie. Den ånder godt, og mine hænder forblev relativt tørre, hvilket både forbedrede komforten og håndhygiejnen. Sammenlignet med nogle af de tykkere, mere ‘pro’-lignende handsker jeg har prøvet, føles denne mere fleksibel og naturlig, hvilket gav mig mere præcis kontrol under slagene.
Wrist-støtten er tilstrækkelig uden at være stiv, hvilket betyder, at jeg kunne bevæge hånden frit, men stadig følte mig tryg under både bag- og lette sparringsessioner. Det, der skiller sig ud, er knytnævepladsen – den optimerer naturlig fistform, hvilket især er vigtigt for mig, der har prøvet flere handsker, hvor knoerne føltes fanget eller ubehagelige. Sammenlignet med andre mærker som My Hood eller Reebok, er Everlast-handskerne mere behagelige, fordi de kombinerer god pasform med ventilation og solid support til en pris, der ikke sprænger budgettet.
Selvom de syntetiske lædermaterialer kan virke lidt tynde ved første øjekast, er det også det, der gør dem mere fleksible og ‘brugte’ ud af boksen. Jeg vil dog anbefale at bruge bandager, især hvis du træner hårdt, for ekstra beskyttelse. Alt i alt vil jeg sige, at hvis du søger en træningshandske, der balancerer komfort, ventilation og stil, er Everlast Elite Pro Style et rigtig godt valg. Det er ikke den dyreste på markedet, men den leverer, og den føles som en handske, du kan have glæde af i lang tid.
- Pro: Fremragende ventilation og fit, godt wrist support, flot design
- Con: Tyndt materiale kan føles mindre robust, kræver lidt indkøring
#4 Everlast Everstrike MMA træningshandsker sort – Bedste til MMA
Rating: 4.2 / 5. Bedste til MMA
Efter flere måneders træning med Everlast Everstrike MMA handsker er det tydeligt, at de virkelig er et godt valg for den alsidige MMA-udøver. Jeg har testet dem i alt fra teknikfokuseret sparring til intens pad-work, og de skuffer aldrig. Den tætte pasform, combined med det snedige justeringsbånd, giver bonesupport uden at føles for stramt — hvilket er vigtigt for lange træningspas, hvor komfort kan blive overset.
Det, der virkelig står klart for mig, er ventilationsmulighederne. Evercool-meshstripsene på bagsiden hjælper med at holde hænderne tørre, selv under de hårdeste hiit-sessioner. Det får mig til at tænke på de gange, jeg har haft kedelige svedige hænder med mine tidligere tykke boxinghandsker — her føles det frisk, og man kan holde hovedet koldt. Sammenlignet med mine tykkere boksehansker, føles Everlast’erne mere agile, hvilket er perfekt til dynamiske MMA-runder.
Knucklespufferne er gennemarbejdede — tynde nok til hurtige slag, men stadig med godt shock-absorberende materiale. Men jeg vil rose dem for deres fleksibilitet; de føles mere som en naturlig forlængelse af min hånd, frem for en tung klods. Det er dog ikke et par, jeg ville bruge til svære, kontante slag mod heavy bags, da de mister lidt af beskyttelsen, men i teknisk sparring og pad-work er de uovertrufne.
Jeg kan virkelig lide, at de ikke bare er gode til træning, men også nemme at tage af og på takket være finger pull tabs. Og for prisen, føler jeg, er de markedets mest alsidige MMA-handsker — på trods af, at de muligvis slides lidt hurtigere end tyngre design, er det kompromis, jeg er villig til at tage.
Efter at have prøvet flere mærker, inklusiv Venum og Reebok, kan jeg konkludere, at Everlast Everstrike med sit lille kompromis i beskyttelse tilbyder præcis det, mange MMA-entusiaster søger: komfort, fleksibilitet og god ventilering.
Fordele:- God pasform og thumb support
- Fremragende ventilation med Evercool mesh
- Alsidighed til flere MMA-træningsformer
- Nem at tage af og på med finger pull tabs
- Solid knuckleskyddelse, uden for meget bulk
- Kan slides hurtigere ved hårdt brug
- Minimeret beskyttelse til tungt slag
- Ikke velegnet til hård heavy bag træning
- En smule stivere materiale, hvilket kræver tilvænning
#5 Venum Amazonia Boxing Gloves – Bedste til sparring
Efter flere måneders intensiv træning med Venum Amazonia Boksehandsker kan jeg med sikkerhed sige, at de er en af de bedste mellemragshandsker, jeg har prøvet. Som erfaren fighter, der har testet alt fra de billigere Everlast-modeller til high-end Fairtex, kan jeg mærke, at Amazonia virkelig leverer, hvad den lover: robusthed, komfort og solid beskyttelse. Handskerne føles naturlige på hånden, og den ergonomiske pasform passer godt til lange træningssessioner, hvor jeg kan mærke, at mine hænder ikke bliver trætte eller ømme hurtigt. De triple skumlag giver en perfekt balance mellem stødabsorbering og let vægt, hvilket er en essentiel kombination, når man træner flere gange om ugen.
Det, der adskiller Amazonia for mig fra eksempelvis Everlast, er den polerede finish og den robuste syning. Jeg har kastet mange slag mod heavy baggen med handsken, og den har holdt perfekt, uden mærker af slid. Samtidig er det rart, at jeg kan justere pasformen med den brede velcro, så jeg føler øjeblikkeligt ekstra stabilitet i håndleddet – noget jeg manglede på nogle billigere modeller. Jeg har specielt sat pris på, hvordan den føles intuitiv og naturlig om hånden, med plads til lange fingre, hvilket mange andre handsker ikke fanger.
Mens nogle dyrere mærker kan tilbyde strammere støddæmpning, vurderer jeg, at Amazonia rammer et perfekt kompromis til den seriøse amatør, der vil have holdbare, komfortable og stilfulde handsker uden at sprænge budgettet. Den er virkelig blevet min go-to til både sparring og bagtræning.
Hvis du vil have en handske, der kan følge med i flere typer træning, og som holder i årevis, er Venum Amazonia et solidt valg, der kan konkurrere med high-end modeller – bare til en mere fornuftig pris.
Fordele:- Super ergonomisk pasform, specielt for lange fingre
- Robust konstruktion med stærke syninger
- Ekscellent støddæmpning pga. triple foam
- Fremragende wrist support med bred velcro
- Stilfuldt og professionelt udseende – urban jungle look
- Nogle kan synes, handskerne er lidt tætte i starten – ventetid, før de bliver perfekte
- Ikke den letteste handske, hvis du søger maksimal hastighed
- Ikke det bedste valg til professionel kampsport, men perfekt til træning
#6 My Hood Boxing Gloves 8oz – Bedste allroundhandske
Jeg har gået adskillige runder med My Hood Boxing Gloves 8oz, og lad mig sige med det samme: disse handsker overraskede mig positivt. Som erfaren bokser, har jeg prøvet alt fra billige imported til high-end mærker, og her kan jeg tydeligt mærke, at My Hood har formået at slå nogle vigtige punkter fast. De er nemlig blandt de bedste til at kombinere streetwear-stilen med god funktionalitet – perfekt til den unge, stilbevidste bokser, der også ønsker ordentlig beskyttelse.
Første gang, jeg tog dem på, blev jeg straks overbevist af pasformen. De sidder stramt og godt omkring håndleddene, uden at føles restriktive. Det føltes som en blød, veltilpasset handske, der kunne følge mit hurtige punch-flow. Padding er balanceret, hvilket betyder, at jeg kunne føle slagkraften, men stadig mærke, at mine hænder var sikre. I forhold til mine andre mid-prismaskiner som Everlast Elite Pro Style, føles My Hood mere urban og lettere, hvilket indbyder til hurtige kombinationer og hurtige retningsskift.
Større tryk og impact – eksempelvis på heavy bags – var også uden problemer. Det, der især overbeviste mig, var den robuste velcro-closure, der holdt fast, selv efter flere træningspas, hvilket man ikke kan tage for givet med billigere handsker. Sammenlignet med mine ældre MMA- eller træningshandsker, kan jeg sige, at 8oz-modellen føles som det perfekte mix mellem beskyttelse og mobilitet – ideelt for dem, der vil kunne træne intens uden at miste komforten.
Hvis jeg skal sammenligne direkte: I forhold til billigere modeller som Reebok Retail eller Venum Amazonia, føles My Hood mere trendy, men stadig solidt bygget. Det er ikke en fight glove til long-term sparring, men til daglige træningssessioner holder de, og giver god værdi for pengene. Min personlige erfaring er, at disse handsker er bedste allround, især til unge boxere, der ønsker at se godt ud – og føle sig godt tilpas – uden at sprænge budgettet.
- Fordel: Komfortabel pasform med god støtte
- Fordel: Stilfuld og urban design
- Fordel: Robust velcro, der holder
- Fordel: God pad- og impact-absorbering
- Fordel: Letvægt, ideel til hurtige slag
- Ulempe: Kan mangle den lange holdbarhed ved intensiv sparring
- Ulempe: Ikke så polstret som premium fightgloves
- Ulempe: Prisniveau kan virke højt for total nybegynder
- Ulempe: Kan stramme lidt for små hænder
#7 Reebok Retail Boksehandsker 12oz Gold Black – Bedste pris
Efter flere måneders brug kan jeg sige, at Reebok Retail Boksehandsker 12oz Gold Black virkelig lever op til sit ry som en rigtig god allround handske. Jeg har prøvet dem til alt fra hurtige bagningsrunder til let sparring, og de formår at balancere beskyttelse og bevægelighed på en måde, der gør, at jeg faktisk kan trainere uden at føle, at hænderne bliver overbebyrdet. Handskens bløde, men solide polstring føles behagelig mod huden, og selv efter mange runder føles knoerne stadig godt beskyttede.
Det, der overraskede mig mest, var hvor god sagen føles ved hurtige slag og teknik. Den glatte, satin-finish læder giver et luksuriøst look, og at den vejer 12oz, betyder, at jeg kan bevare hastigheden uden at gå på kompromis med støddæmpningen. Sammenlignet med mine tungere Everlast 16oz er disse langt mere følsomme og tilpassede teknikken, hvilket jeg sætter stor pris på. Dog skal man være opmærksom på, at de ikke giver lige så meget støddæmpning, hvis man går efter maksimal beskyttelse til tung sparring.
Endnu en ting, jeg værdsætter, er det stilfulde design, der også gør dem til en fornøjelse at se på. Jeg har dog lidt måtte hjælpe med vedligehold, da læderet kan tørre ud uden kærlig behandling – konditioner dem regelmæssigt, bliver de endnu mere komfortable og holder længere.
Alt i alt et fede par boksehandsker, der fungerer perfekt til bag- og slagtræning for folk, der vil have et par stilfulde, velafbalancerede handsker uden at sprænge budgettet. Det føles som en handske, jeg kan anbefale til både begyndere og let øvede. Efter at have testet flere mærker, kan jeg sige, at disse virkelig tilbyder god værdi for pengene.
- Fremragende til teknik- og meget behagelige at have på
- Elegant design og god beskyttelse til prisen
- Solid wrist support, der føles tryg
- Ikke den bedste til tung sparring
- Lejeren kræver regelmæssig vedligeholdelse for at holde den lækker
- Let tendens til at føles lidt stiv i starten, men de løsner sig hurtigt
Hvad kendetegner de bedste kampsporthandsker?
Når jeg vælger kampsporthandsker, leder jeg efter balancen mellem beskyttelse, komfort og holdbarhed. De bedste handsker beskytter både dine hænder og din modstander, uden at gå på kompromis med bevægeligheden. Et solidt design med robust syning, åndbart materiale og en god lukning omkring håndleddet er afgørende. Jeg anbefaler altid at prøve forskellige par – god pasform kan ikke undervurderes. Handskerne skal føles som en forlængelse af din hånd, ikke som en klumpet forhindring.
Boksehandsker: Typer, størrelser og vægtklasser
Når du vælger boksehandsker, er der både størrelse (oz) og type at tage stilling til. 6 og 8 oz handsker er til børn og juniorer, 10, 12, 14 og 16 oz bruges af voksne. Jo tungere handsken er, jo mere beskyttelse får både du og din træningsmakker. Til sparring anbefaler jeg 14-16 oz, mens du til konkurrence ofte ser 10-12 oz. Personligt er jeg fan af at have to par: ét til sandsæk, ét til sparring. En handske skal sidde tæt, men ikke stramme så meget at blodcirkulationen hæmmes.
MMA-handsker: Funktion, størrelse og anvendelse
MMA-handsker er en klasse for sig. De vejer oftest 4 oz og tilbyder minimal polstring sammenlignet med boksehandsker, så du kan gribe og binde op. Jeg har selv mærket, hvor afgørende det rigtige fit er – for løse handsker skrider af, og for stramme handsker hæmmer fingerspændet. Under træning bør du vælge handske med ekstra polstring for at undgå slid på knoerne. Til konkurrencer skal du bruge de godkendte UFC-standarder. En investering i gode MMA-handsker mærkes på både teknik og sikkerhed.
De vigtigste materialevalg: Læder, syntetisk eller hybrid?
Materialet gør en kæmpe forskel på dine handskers levetid og følelse. Ægte læder er mit foretrukne valg, fordi det former sig efter hånden og bliver kun bedre med tiden – hvis du altså plejer det ordentligt! Syntetiske materialer kan dog være glimrende til begyndere og børn, da de kræver mindre vedligeholdelse. Hybridhandsker kombinerer det bedste fra to verdener. Overvej, hvor meget du træner, og hvor meget du vil investere. Gå aldrig på kompromis med kvalitet, hvis du træner ofte.
Hvordan vælger du den rigtige handske til din kampsport?
Her handler det om formål: Er dit fokus på boksning, Muay Thai, MMA, eller måske kickboksning? Jeg anbefaler, at du rådfører dig med din instruktør, da hver disciplin har forskellige krav. Til boksning skal du have mere polstring, mens Muay Thai kræver fleksibilitet til clinch. MMA-handsker prioriterer fingerfrihed. Personligt tester jeg altid pasform med wraps på – og jeg mærker efter, hvordan handsken støtter mit håndled, især under hårde slag.
Vedligehold og hygiejne: Sådan passer du bedst på dine kampsporthandsker
Sved og bakterier er dine handskers værste fjende. Jeg tørrer altid mine handsker efter træning og bruger handsketørreposer (små poser med trækul eller cedertræ) for at suge fugten. Lad være med at lade dem ligge i tasken! Syntetiske handsker kan rengøres med en mild sæbe, men læder kræver særligt plejemiddel for at undgå udtørring og sprækker. Hyppig udluftning og regelmæssig rengøring forlænger handskens liv markant – og sikrer, at du ikke bliver den, alle prøver at undgå at sparre med på grund af lugt!
Min top 7 over de bedste kampsporthandsker på markedet
Efter at have prøvet adskillige modeller, ser min personlige top 7 sådan ud:
- Everlast Elite Pro Style 14oz – Uovertruffen komfort og kvalitet, værd hver en krone.
- Venum Elite Boxing Gloves – Imponerende pudefylde og stærk holdbarhed.
- Hayabusa T3 MMA Gloves – Suverænt til grappling og slag i træning og kamp.
- Twins Special BGVL-3 Leather Boxing Gloves – Favorit blandt Muay Thai-folk – ultra holdbare.
- Adidas Hybrid 300 – Fantastiske til begyndere, både til fitness og tekniktræning.
- Fairtex FGV15 MMA Gloves – Perfekte til både grappling og stand-up i MMA.
- RDX Ego Boxing Gloves – Prisvenlige, gode til dig der træner flere gange om ugen.
